大学生特殊的按摩精油 （大学生特殊的按摩精油酷客）
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女性身体按摩用什么精油
按摩使用的精油必须是经过稀释过的。 在按摩时所使用的精油都是调配过的精油，因为纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高造成皮肤过敏，所以在按摩的时候，必须使用稀释过的精油，而用来稀释纯植物精油的东西就是基底油。可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，如甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含维生素D、维生素E与碘、钙、镁、脂肪酸等，可平衡与稳定精油，并协助精油迅速被皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，不适合当作稀释用的基底油。
下面我们一起来看看各个身体部位使用精油的按摩方法。 头部按摩 可用指尖沾精油，用指头按摩整个头皮。头痛时，按摩脖子底部的周围，从上按摩到头皮的底部，手指要采用滑动的按摩动作，力道要强，让精油渗透到体内。
颈部按摩 可用指端沾精油，手法是小且强的划圈动作，以颈椎划分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个划圈式的按摩动作，这样有利干精油的吸收。 肩部按摩 可用指尖沾精油，使用滑动轻抚及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩，使精油被充分吸收。
背部按摩 可用指端沾精油，使用滑动轻抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在脊椎上按摩，从背面的腰部内侧开始，两手的动作要连贯顺畅，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外侧，使精油扩散到整个腰部，多次重复这个按摩动作，时间越久，身体越加感到轻松。 腹部按摩 可用指端沾精油，使用滑动轻抚的手法。自己按摩时，采用顺时针方向划圈动作，为他人按摩时，则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。
腿部护理选择什么精油?
精油推荐：百里香精油3滴+柠檬精油3滴+丝柏2滴+葡萄籽油25毫升。
步骤：
step1：在腿部内外侧面分别抹上精油，用大拇指指腹，分别按揉血海、阴陵泉、三交阴、足三里。
step2：用一手握拳，以四指的屈指关节，沿着大腿内侧的脾、肝、肾三条经络，从大腿至小腿，由上往下，推移按摩5~10次。
step3： 同上手法，用四指的屈指关节，沿着大腿外侧的胃经，从足三里往下按摩。
腿部按摩护理可以促进血液及淋巴的循环，并帮助腿部的血液回流，有效紧实腿部肌肤，预防静脉曲张，有效消除恼人的腿部蜂窝组织和松垮的皮肤。
按摩精油哪个牌子好
推荐十款按摩精油如下：
1、芭比波朗/BOBBI BROWN 蔷薇净透控油精华液
芭比波朗的这款美容油专为油皮、痘痘肌等肤质设计，蕴含水杨酸与99%的天然植物油成分，极简配方设计对肌肤十分温和，针对性也很强。用后没有明显油光，油皮和痘痘肌都能无压使用。
2、花梦花精华油
比普通护肤精华好用一万倍！专利成分配方，纯植物精华不含一滴水。医科大学研制，水润不油腻，美白淡斑，淡化疤痕皱纹妊娠纹，全脸全身可用，以油养肤皮肤会越来越健康有光泽，各种肌肤都能用，真是居家必备万能油。
3、Dior花蜜精华油
入手便被颜值所吸引，充满仙气，淡淡的西柚色，打开时会闻起来有一点玫瑰香。我属于干燥皮肤，一年四季都喜欢使用精华油。但是这瓶在秋天和冬天使用还很好，夏天使用时有点油腻，当在脸上使用时，价格基本上有些苦恼！
4、奥杰尼润采抗皱修护精华油
来自美国的生物科技护肤品牌，看这包装设计就感觉很科技了，质地是非常轻薄的油，有点油味但不到令人反感，吸收力蛮好滋润度不错。
5、娇韵诗兰花油
这款是要在脸上湿润的情况下使用，擦完爽肤水之后立刻使用，在掌心温热后以按压的方式使用。推荐青春痘用肌克祛痘膏真的很好用，其实也可以用在身体上。
6、香奈儿/CHANEL 光采夜间修护精华油
来自小香家的精华油，千元级别的价格妥妥的十分贵妇了。以梅花精粹、珍贵的植物滋养精油为核心配方，焕肤、亮肤、修复功效值得期待，配方表现达标。而且高级的大牌调香，更是收获了评测员小姐姐们的诸多好评。
7、sarah chapman 精华油
看包装误认为是乳液，质地其实是油，修复屏障，抚平细纹，嘭弹饱满，特别适合熬夜，皮肤状态不是很好的时候用。
8、espa精华油
淡淡的植物精油味，温暖明快又治愈。一滴管刚好够一次，很快就能单手操作。搭了他们家的面霜一起买。
9、赫莲娜金萃润养油
除了大油皮，其他的皮肤都可以用，尤其适合熟龄皮肤。长期坚持使用，才能感受到效果。短期使用，感受最多的是它滋润肌肤，缓解皮肤干燥，增加皮肤弹性的作用，其他效果可能感受并不明显。
10、修丽可赋颜丰盈精华油
修丽可赋颜丰盈精华油，增加皮肤透明质酸含量，防止透明质酸降解。
全身按摩用什么精油最好
精油全身按摩就是用基础油将2-3种单方精油稀释，在泡澡后取适量按摩全身肌肤。精油按摩身体可以排毒、放松心情、抒解压力等功效。精油全身按摩用什么精油好，怎么选择单方精油呢？
干性皮肤：胡萝卜籽油、德国洋甘菊精油、广藿香精油、天竺葵精油、苦橙叶精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。
油性皮肤：薰衣草精油、柠檬精油、红柑精油、茉莉精油、丝柏精油、茶树精油、佛手柑精油、迷迭香精油。
一般皮肤：玫瑰草精油、胡萝卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、罗马洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、广藿香精油、依兰精油。
敏感皮肤：德国洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。
问题皮肤（老化）：天竺葵精油、薰衣草精油、德国洋甘菊精油、快乐鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。
精油可以透过按摩进入细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。
学生可以用瘦身精油吗
对于许多学生来说，由于条件的限制，很多减肥方法都不适用。精油减肥在众多的减肥方法中，是对于学生来说，操作比较方便的一种了。不过，学生可以用减肥精油减瘦脸么?哪一种牌子的减肥精油比较好呢?
学生是可以用减肥精油来减瘦脸的。不管是什么年龄，也不论是什么性别，都可以适用于精油减肥法。因为，精油减肥法对人体没有太多特殊的要求，也不会对人体产生什么负面影响，所以，精油减肥法是比较安全的。学生由于身体新陈代谢比较快，对药物的吸引能力强，使用减肥精油的效果也是十分显著的。
通过使用减肥精油，配合正确的按摩手法，并长期坚持，学生都是可以有效地去除身体赘肉，消除多余的脂肪，达到理想中的减肥效果的。而且，减肥精华也有助于改善我们的皮肤状况，使学生朋友的皮肤状态保持良好水平，即使学习压力大、熬夜多，您也可以拥有红润而富有光泽的健康肌肤。
现在市场上出售的减肥精油品牌众多，五花八门，对于消费者来说很难选择。您在购买前，可以咨询周围朋友，选择您喜爱的品牌，像迭追迭晓等，也是减肥精油排行榜上比较热门的产品。不过，购买减肥精油最重要的是要适合自己，符合自己的实际需要。
都有什么精油？
依照功能来区分大学生特殊的按摩精油，精油可分为舒缓与振奋两大类；若以气味又可分为柑橘类、药草类、香料类、花类、树脂类、异国风味类与树类；以下是根据植物的种类分成八大类：柑橘类、花香类、草本类、樟脑类、木质类、辛香类、树脂类以及土质类。
一、柑橘类：
1.Bergamot拂手柑：柑橘味中带点辛香，能够安抚并提振情绪；使用後避免曝晒於日光下，因其会增强皮肤对日光的敏感程度。
2.Grapefruit葡萄柚：带有甜味与清新的柑橘味，能平衡中枢神经系统，因而可以稳定沮丧的情绪、舒缓疼痛不适；是淋巴腺的刺激剂，能滋养组织细胞以及控制液体流动，利尿的特性可以改善蜂窝组织炎，也可以刺激胆汁分泌来消化脂肪，对肥胖症与水分滞留能发挥效果。此精油具感光性，使用後请勿晒太阳。
3.Lemon柠檬：强劲的柑橘味，可以提神并冷静思绪，在抗菌方面的效果一直受到重视，能减轻喉咙痛、咳嗽、流行性感冒，尤其是发烧时能使体温下降。此精油具感光性，使用後请勿晒太阳。
4.Orange香橙 : 清新强烈的乾橘香。吸入蒸气後能舒解压力，提振情绪以及暂时减缓头痛。可改善失眠状态。倒入精油。可以减轻精神紧张、压力以及缓和不安的情绪。基础油中滴入精油按摩。能促进发汗，帮助阻塞的皮肤排出毒素，并能改善乾燥皮肤、皱纹及湿疹。此精油具感光性，请勿於使用後晒太阳。
二、花香类： 1.Geranium 天竺葵：带点玫瑰与薄荷的甜味，可平抚焦虑、沮丧与提振情绪，因为能调节荷尔蒙而怀孕期间不适用。适合各种皮肤保养使用。
2.Rose 玫瑰：极为女性化的精油，使女人对自我产生积极且正面的看法。能够调节月经周期，对不孕症有益，但避免於怀孕期间使用；可舒缓潜在的紧张与压力，释放一种使人快乐的荷尔蒙Dopamine(多巴胺)。
3.Lavender薰衣草：是芳香疗法中用途最广的精油，可不需与基础油调和而直接使用，最常见的用法是能改善失眠与头痛、缓和情绪、安定神经，也是有名的驱虫剂，可净化空气。它也是通经药，避免於怀孕初期使用。
4.Ylang Ylang 依兰：其香味可使人感到温暖愉快，且具有催情效果。也具有镇定效果，能降低高血压。此外还能平衡皮肤油脂，按摩头皮则可以使新生的头发更具光泽。
三、草本类 : 1.Eucalyptus尤加利：澄清、略冲鼻、有穿透力。薰香加入精油，其香味能澄清思绪，对於呼吸道最有帮助，也可消除因感冒和花粉症所引起的头部沉重感。沐浴倒入精油。能和缓风湿症、关节炎的不适感，可降低体温，减轻感冒的症状。在基础油中滴入精油按摩，轻柔的按摩，可促进血液循环、消除肌肉酸痛以及改善伤口发炎溃疡的状态。尤加利是一种强效的精油，高血压与癫痫患者最好避免使用。
2.Rosemary 迷迭香：能活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力，也能镇痛，改善晕眩；对於松弛的皮肤有益，具有紧实效果；但因其高度的刺激性而不适用於高血压与癫痫患者，同时因为它能通经，舒缓月经绞痛，所以避免於怀孕期间使用。
3.Sage 鼠尾草：干燥后的气味浓厚，一般常被用于煮汤类或味道浓烈的肉类食物时，加入少许可缓和味道，掺入沙拉中享用，更能发挥养颜美容的功效 花可拿来泡茶，散发清香味道，可消静体内油脂，帮助循环，具防腐、抗菌、止泻的效果，含雌激素，孕妇应避免使用。
四、樟脑类：
1.Rosemary 迷迭香：能活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力，也能镇痛，改善晕眩；对於松弛的皮肤有益，具有紧实效果；但因其高度的刺激性而不适用於高血压与癫痫患者，同时因为它能通经，舒缓月经绞痛，所以避免於怀孕期间使用。
2.Peppermint 薄荷：味道强烈，可提神、冷静、醒脑，亦能镇痛；能通经与退乳，避免於怀孕与哺乳期间使用；可能会刺激皮肤与黏膜组织，因此要避开眼部四周使用。
3.Tea Tree 茶树：最重要的用途为帮助免疫系统抵抗传染性疾病，是强效的抗菌精油。其抗菌与杀菌的特性，净化效果极佳，能改善伤口感染的化脓现象。
五 、木质类：
1.Sandalwood檀香：具有放松效果，可安抚神经紧张与焦虑，对於乾性湿疹及老化缺水的皮肤特别有益。此外，还具有催情的特性。
2.Juniperberry杜松：能净化空气，抚慰心情，亦具有催情效果。是很有效的利尿剂与抗菌剂，其排毒功能十分出名，一般来说对消化系统有益。还可以规律经期、舒缓经痛，因此怀孕期间不宜使用，但是它亦可促进生产顺利。
3.Cedarwood雪松 : 木质香，有点像檀香的味道。能帮助镇定神经、舒缓压力、缓和不安的情绪，也能改善咳嗽及化痰。洗澡时局部使用能改善外阴道发痒，浸泡能缓和压力。在基础油中滴入精油，轻柔的按摩胸部与背部，可以暂时减缓支气管炎、咳嗽的症状。
六、辛香类：
1.Basil 罗勒：非常清甜、略带香辛料的味道。能帮助集中精神与振奋沮丧的情绪，对呼吸道也很有帮助。用精油沐浴，可改善肌肉抽筋与痉挛，对於常处於压力之下的人很有帮助。基础油中滴精油，轻柔的按摩太阳穴、颈部与胸部，可以暂时减轻头痛与咳嗽感冒的症状。怀孕期间请勿使用。
2.Clove 丁香：强劲、似香料味、有穿透力。能振奋沮丧的心情、减轻呼吸道方面的问题，而它催情的效果亦有助於性无能与性冷感。
3.Fennel茴香：花香、草味、稍带香辛料味。吸入蒸气後能减轻精神紧张、压力以及缓和不安的情绪。滴精油。能帮助缓和经前症候群，浸泡约十分钟可舒缓压力。在基础油中滴入精油按摩，是一种很好的肝的滋补品，因其可消除体内因过度饮食及酒精所累积的毒素；促进消化，对於便秘与肠胃胀气也有所改善。此外，茴香有利尿的功能，有效改善蜂窝组织炎并且减重。孕妇、过敏症患者以及癫痫患者请勿使用，勿涂抹於损伤的皮肤上。
4.Thyme 百里香 : 香当甜而且强烈的药草香。薰香加入精油，其香气可以强化神经、活化脑细胞、提高记忆力与注意力，另外能强化肺脏，减轻感冒的症状。沐浴时倒入精油。能够减缓流行性感冒的发烧症状。在基础油中滴入精油按摩，温柔地按摩胸部与背部能减轻流行性感冒严重与持续的症状。按摩头皮则对头皮屑与抑制落发相当有效。高血压患者与孕妇勿使用。
七、树脂类：Myrrh没药、Galbanum白松香
八、土质类：Vetivert岩兰草、Patchouli广藿香 精油使用禁忌
芳香疗法在大部份国家目前是列为辅助疗法，但是英国、法国、澳洲则将芳香疗法列入医疗范畴内，配合药物治疗，让身体复元得较快。精油其迷人之处在于芬芳迷人的气味，不但可令人感到愉悦，还有其神奇的医学疗效，更是身体健康、美容的良方。
使用精油的方法很多，不同的方法可以依据个人的需要、不同精油的特性以及欲达到的医学疗效，而加以变化。但一定要大学生特殊的按摩精油了解精油使用的禁忌，才不会造成遗憾。尤其许多精油都含有具有毒性的酮，而酮向来是孕妇以及婴儿的禁忌，不宜长期和高剂量使用。一般而言，使用精油的方法主要分为外用和内服。而不论是内服或是外用，都得事先了解每一种精油的特性，谨慎使用，包括份量、使用时间及地点，以及不同精油混合使用等。精油专家几乎都表示不赞同精油初入门者内服精油，想要内服一定要经过专业指导。身体状况不佳、患病，以及处于特殊状态，例:怀孕期间，在使用精油时必须格外提高警觉，必须要了解其所要使用精油的特性，因为有些精油并不适合高血压、怀孕、心脏病、癫痫症、糖尿病、婴儿或是低于六岁的儿童使用。
好了，关于大学生特殊的按摩精油和大学生特殊的按摩精油酷客的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题！